中年のダイエットは老後に認知症リスクが24%増加

【悲報】中年のときにダイエットをしたら老後に認知症にかかるリスクが24%も増加することが判明

1: ダイビングエルボードロップ(四国地方)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:33:37.09 ID:fledoMDy0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典
sssp://img.2ch.sc/ico/mame.gif
アメリカのミネソタ州にあるメイヨー・クリニックの科学者たちが、
減量による認知症の発病の可能性について新しい発見をしました。
研究チームの発表によると、約1,900名の70代以上を対象に、
4年間の追跡調査を実施したところ、524名が軽い認知症の症状が出ていたそうです。
そして、この被験者の過去を調査したところ、40歳から65歳の間に体重の低下が見られ、
特に10年で5kg以上体重が減少した者は、そうでない者に比べて
24%も認知症のリスクが高くなることが判明しました。
研究者によると体重減少がどのように認知症を誘発するかについては解明が
難しいとのことですが、40歳から65歳という中年期の体重減少が
認知症のリスクを増加させるだろうと結論付けました。
https://twitter.com/tokyoolympicz/status/694497606978764800

3: 急所攻撃(家)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:35:19.90 ID:KQ730Ltv0.net
太ってたら糖尿だの高血圧だの
痩せようとしたら認知症だの

いったいどうしたらいいの?

6: ダブルニードロップ(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:36:27.38 ID:1KqPlDYI0.net
>>3
ほどほどに好きなようにしろってことだな
やりすぎもテコ入れも良くないようだ

21: マシンガンチョップ(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:46:43.66 ID:pIge//HW0.net
>>3
栄養不足になるような食事制限は止めて、飯食って運動しろってことだよ

46: フランケンシュタイナー(千葉県)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:07:54.00 ID:mKXeak7H0.net
>>3
引きこもってないで運動しろw

98: ダブルニードロップ(京都府)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:56:36.57 ID:KtyqAahZ0.net
>>3
食事制限でダイエットするからやろ。至って、普通の状態に戻すだけの話を
ややこしくこねくりまわすと病気になる。っていう話。

4: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:36:03.73 ID:ippOl3jn0.net
ダイエットして減量した訳ではないだろ

62: マシンガンチョップ(catv?)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:47:43.73 ID:mkBN5oNI0.net
>>4
そういうことだと思う
何故体重減少したのかってところだな

5: キン肉バスター(茸)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:36:06.18 ID:Yj0iLcEB0.net
45歳は中年に入らないよね(´・ω・`)
まだ若いつもりだお

8: ときめきメモリアル(家)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:39:51.26 ID:vj5Rtqej0.net
>>5
40から初老なんだけど?

77: ランサルセ(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 23:38:04.46 ID:s9pCZ9FW0.net
>>8
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A3%AE%E5%B9%B4
>厚生労働省の一部資料(健康日本21など)では、
>幼年期0~5歳、少年期6~14歳、青年期15~30歳、壮年期31~44歳、
>中年期45~64歳、前期高年期65~74歳、中後期高年期75歳~という区分をしている。

ソース http://www1.mhlw.go.jp/topics/kenko21_11/pdf/s0.pdf   10P

という定義らしいです・・・知らんかったw

9: 急所攻撃(沖縄県)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:40:00.91 ID:fdgm9r120.net
でも中年までに
体型を作っとかないと
老後やったら死ぬぞ
死亡か脂肪ww

10: キングコングニードロップ(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:40:50.86 ID:Q+HlpbcK0.net
年を取ると色々固まってきてつらいらしいぞ・・・

12: クロスヒールホールド(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:41:40.65 ID:gbjSkV4c0.net
普通の日常生活で太らない人はどうなんの?

87: タイガースープレックス(禿)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:00:46.94 ID:VZAQbE1w0.net
>>12
体重が減ることが問題らしいから大丈夫なんじゃない??

127: 河津掛け(空)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 08:28:35.33 ID:noBTn3VZ0.net
>>12
内臓脂肪ヤバイ

13: ダイビングエルボードロップ(庭)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:42:15.85 ID:vDIUUrN/0.net
脳も細くなるんだな

17: ブラディサンデー(宮崎県)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:44:39.05 ID:/0995+GS0.net
中年だろうが少年だろうがダイエットとかするのは体に悪いに決まってる

19: カーフブランディング(茸)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:45:44.39 ID:UMPxy68u0.net
どういうダイエットをしたかによるだろ
運動で痩せたならともかく、糖質抜きダイエットなどは絶対悪影響だと思う

31: フォーク攻撃(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:54:21.98 ID:r+RdBHCz0.net
>>19
うちの妹は痴呆みたいになったぞ
性格も豹変した
容姿端麗学歴優秀ソフト部主将生徒会とエリートコースだったのに
糖質抜きはマジでボケる

129: キングコングニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 08:35:09.93 ID:FeeOKIDQ0.net
>>19
それだよな
炭水化物なんかも必要量すら削ったら後遺症残っても当然だろうし

23: ビッグブーツ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:48:17.78 ID:N/KLUmHy0.net
優勝も何度もしてるボディビルダーの先輩が、今年70
アルツハイマーなのか首をプルプルするようになった
でもマッチョの師匠

24: ダブルニードロップ(東日本)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:48:39.04 ID:J5X9O5ps0.net
痩せるほど運動したら体壊すリスクが増加する
詰み

27: セントーン(アラビア)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:51:25.67 ID:DoIy71J70.net
ウチのオヤジ、炭水化物ダイエットしてるけど
絶対何か障害出てくると思う

28: 魔神風車固め(愛知県)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:51:26.00 ID:EqxPfpPF0.net
炭水化物抜きダイエットしてる連中のパサパサ感が凄いのは何でだろうと何時も思う

30: 膝十字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:53:14.04 ID:u1bbprKY0.net
>>28
中途半端な知識で間違った炭水化物抜きダイエットやってるからじゃね

42: 魔神風車固め(愛知県)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:04:10.13 ID:EqxPfpPF0.net
>>30
炭水化物抜きダイエットしてる連中なんて専門的な知識持ってしてるヤツなんて居るのか?

43: 膝十字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:04:59.16 ID:u1bbprKY0.net
>>42
いないわ、
お前の周りにいないなら間違いなくいないわw

48: キングコングラリアット(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:09:16.37 ID:TQyRL49g0.net
>>42
低血糖症(糖尿の人がインスリン投与でなる低血糖とは違う)の治療で
一時的に炭水化物抜きをするのは一応ある

でも医師の指導の下で一時的にやるもの

38: ストマッククロー(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:58:47.94 ID:QdVQraUv0.net
>>28
糖質抜いた分をタンパク質や脂質で取らないといけないのだが、そこが足りないのかと
自分も糖質制限してるけど、なかなか現代の食文化じゃ難しくて結局炭水化物取っちゃう

44: ニールキック(関西地方)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:07:38.83 ID:e4mvr4tl0.net
>>38
一番人間にとってクリーンなエネルギー源は炭水化物というかブドウ糖
こいつは最終的に水と二酸化炭素しか排出しない優れもの
タンパク質や脂質はエネルギーに変える段階でどうしても不要な物が出てくるし
炭水化物を制限するってのは糖尿病患者と同じ状態にわざとなるってこと
だから他の栄養素でカロリーを補おうなんて考えない方がいいと思うんだよなあ

32: ナガタロックII(西日本)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:55:36.77 ID:qPAKgo5c0.net
40だがこの前脂肪肝って診断されてダイエットしなきゃいけないんだが・・・
どうすりゃいいんだこれ

35: 膝十字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 21:57:34.51 ID:u1bbprKY0.net
>>32
どこぞのクリニックの誰かわからない科学者さんの見解をどれだけ信じるか、ですねw

59: セントーン(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:43:30.50 ID:PllKZwk80.net
>>35
えええ、メイヨークリニック知らないの?
医者ならその名を知らぬものはない、世界的に有名な総合病院だよ?
まあ、この研究成果自体はまだ海の物とも山の物ともしれん代物だけど。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%A1%E3%A4%E3%A8%E3%BC%E3%BB%E3%AF%E3%AA%E3%8B%E3%83%E3%AF

130: 河津掛け(空)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 10:07:22.16 ID:noBTn3VZ0.net
>>32
脂肪肝ですでに要治療
将来認知症になる確率が上がる
どっちのプライオリティが高いか分かるよな?
ウダウダ言ってないで食生活見直せ

50: 膝十字固め(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:10:49.17 ID:u1bbprKY0.net
炭水化物抜きダイエットってのは
ゼロカーボじゃなくてローカーボなんだけど
「抜き」って日本語に踊らされてゼロにするこただと思い込んでる奴がほとんどなんだよね
このスレにもチラホラいるみたいだし

53: サソリ固め(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:16:13.18 ID:9H4qyEZj0.net
素人がいきなり「炭水化物ダイエット」なんかやるなよ
ダイエットなんかめちゃくちゃ単純なのに、間違った知識でアホなことやる奴が多すぎる

54: ミッドナイトエクスプレス(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:27:46.37 ID:gaz5fT7r0.net
>>53
その単純なところを教えてほしい。

93: ミッドナイトエクスプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:48:59.79 ID:bQqI0uYd0.net
>>54
運動しろ

55: マスク剥ぎ(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:32:20.97 ID:5LGfgw3q0.net
内臓にダメージがくるんだろうな

64: アルゼンチンバックブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:53:36.03 ID:ABZolsAh0.net
脳みそは脂質でできてるから痩せると悪影響が出るんだろうな

66: ラ ケブラーダ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 22:57:35.56 ID:3huV1o2h0.net
これ昔から言われてるよ。
食事を抜いたダイエットは脳が萎縮するって。
糖質抜きダイエットが流行ってテレビでやってた頃、素人の俺でも、医者がドヤ顔で糖質抜きダイエット進めて馬鹿か?って思ったもん。

68: シャイニングウィザード(茸)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 23:01:33.33 ID:nuMAsJiS0.net
運動して痩せるぶんにはいいんだよね?
食う量そのまま運動初めて体脂肪率下げるってこと

79: ラ ケブラーダ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 23:42:12.84 ID:3huV1o2h0.net
仕事の関係で拒食症患者を数人見たことがあるが、みんな頭の回転が衰えたように、スローモーションのような口調になっていた。全員が揃ったようにその話し方。
ダウン症の人が皆同じ顔のように、同じ病気には何かしらの特徴があるんだろう。

そのうちの一人で回復した後に接したら、喋り方が普通に戻っていた。

80: 張り手(中部地方)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 23:45:29.36 ID:EeWfSpP50.net
拒食症では無いと思うけど普通の一回分の食事量が多過ぎる感じで食べられなくなって来た。
何を食べても美味しく感じないし無理に食べると吐きそうになる。
気付いたら5キロ減ってるわ。
病気なのか?ここ読んでたら不安になってきたよ。

83: 稲妻レッグラリアット(家)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 23:50:27.46 ID:nvHJLlOu0.net
>>80
おまえ甲状腺機能が低下してんじゃね?

94: 超竜ボム(中部地方)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:49:21.98 ID:9UGkEJOD0.net
>>83>>84>>92
ちょっと甲状腺とか色々ググってみるわ。
胃は…胸焼けっていうかゲップが出る。酒は飲まないよ。

97: 不知火(庭)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:55:42.90 ID:GuFt6y2n0.net
>>94
脅すようだけど一応 胃がんもググれ
・・・似てるんだよ俺に

99: 超竜ボム(中部地方)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:58:46.62 ID:9UGkEJOD0.net
>>97
うち癌家系だからなあ。
ありがとう。ググってみる。

109: 超竜ボム(中部地方)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 01:26:10.46 ID:9UGkEJOD0.net
>>97
って待って。胃がんなの?
大丈夫なの?
ググって来たけど凄い怖い。当てはまりすぎ。
取り敢えず掛かり付け医に行ってみる。
体重計りなおしてみたら秋頃から既に6kg減ってるわ。

112: 不知火(庭)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 01:42:25.03 ID:GuFt6y2n0.net
>>109
胃がんは若くても罹る
俺もジムには結構まじめに通ってたし
食べ物にも気を使ってた
でも残念ながらガンの家系とストレスにやられたようだ

がんの中で最もたちの悪い種類だったけど
本当に偶然が重なって初期に見つかったから
今でもこうして楽しく2ちゃんしてるよ

だから君の書き込みが気になった

命の分岐点なんて本当に小さく目立たないものだ
どうか良い病院の良い医師に巡り合ってほしい

84: セントーン(アラビア)@\(^o^)/ 2016/02/02(火) 23:53:32.26 ID:DoIy71J70.net
>>80
今年三十路だが俺の連れも似たようなこと言っててワロタw
胃ガンかもしれんから健康診断でも受けろって言ってやったがw

92: 不知火(庭)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 00:33:57.37 ID:GuFt6y2n0.net
>>80
胸やけはない?
あと胃の一部分が時々ポーっとなったりは?
酒飲んだ後 便の色変わってないかな。

113: ビッグブーツ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 01:58:19.12 ID:XZRWiHtH0.net
バランスの良い食事
適度な運動
十分な睡眠
ストレスを溜めない
以上を長期的に継続

ダイエットの最適解はとっくに出てるのに、何で胡散臭い新しいやり方がどんどん出てくるのかね
もちろん金のためなのは分かってるけど

136: ミラノ作 どどんスズスロウン(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 10:56:12.81 ID:N1pVYLJA0.net
>>113
やり方がわかっても継続できないアホのために

効果が無くてもやりやすい方法を提供している

なぜそれを選ぶかというと、やっぱりアホなんだろうな

115: 垂直落下式DDT(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 02:14:23.51 ID:sdPAw3jY0.net
10人に一人が認知症になる可能性があるけど
中年の時にダイエットすると1.24人が認知症になる可能性に上がる
と書くと大したことではない気がする

126: ジャーマンスープレックス(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 07:37:09.89 ID:aYZWAhgF0.net
炭水化物抜きしてるオカンが芋だのヤクルト飲んでて一生痩せないよって思ったわ
米食わないからウンコでねぇって
そこは菜っ葉とかモヤシだろうと

131: スターダストプレス(茸)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 10:39:13.05 ID:eUjBmcLK0.net
極端なことやるからだめなんだろ
噛む回数を倍に増やしてラーメン食べるのやめただけで半年で10キロ落ちた。

133: ミッドナイトエクスプレス(庭)@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 10:53:13.73 ID:Q05HrZ3S0.net
痩せなかったら別の病気になるだろ。
トータルで見ればデブは痩せるべき。

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